身体过于肥胖的人们要及时减肥了，身体肥胖不是生活好的表现，多余脂肪的背后可能隐藏着大量的疾病因子，为了身体的长久健康，生活中饮食适当，不吃过于油腻的食物，不吃太多的肥肉，造成油脂肪过多阻塞身体正常机能转变。

　　郑州痛风风湿病医院主治痛风专家介绍尿酸高是不是痛风呢?

　　通过临床检查我们能够表明，血清尿酸浓度如果超过一定的临床值，就可能是高尿酸血症，这时候多余的尿酸开始往关节、肾脏等地方聚积，只要发生一次疼痛，我们就叫痛风。可以说高尿酸血症与痛风实际是量变到质变的一个过程。

　　对于痛风的症状，最明显的是关节肿痛，其原因是血清尿酸高。如果超过范围值，尿酸就容易在人们的身体内形成晶体，而晶体最容易聚集的部位是关节。另一个症状是肾脏的损害，这些尿酸结晶聚集在肾脏里面，造成痛风性肾结石。再有大量尿酸结晶会对肾功能造成严重损伤，导致尿毒症。

　　事实上，痛风属于一类代谢性疾病，代谢性疾病在临床理论上讲是根除不了的。主要是因为进食过多导致的代谢紊乱，使其完全恢复正常并不可能，可以通过少吃和多运动来进行调节。

　　为了更好的防止痛风，避免尿素高的出现，下面介绍两点：

　　防止肥胖：过于肥胖的人血尿酸比常人要高，我们要适当的去减肥，控制体重。

　　防喝酒：酒精本身就是嘌呤的原料，啤酒内含有大量的嘌呤成分。因此，要注意避免大量的饮酒，更忌酗酒。

　　首先就是痛风性关节炎，其次为腿部踝、膝关节和手部腕、肘关节。关节炎急性发作时，关节疼痛剧烈，日夜轻重。还可能出现红肿、灼热、压痛和动作受限，反复发作后关节畸形或者僵硬。

　　在肾脏方面的损害，急性尿酸性肾病可发生急性肾衰竭，多见于急性肿瘤使用细胞毒药物治疗时。慢性尿酸性肾病早期仅有轻度的蛋白尿和少量的红细胞，肾功能表现为尿浓缩能力减退。痛风的症状

　　如果到了晚期，可能会逐渐影响肾小球的滤过功能，并导致肾硬化，发生高血压和氮质血症，甚至尿毒症，通常肾功能减退发展较缓慢。部分患者可并发尿酸性尿路结石，较大结石常引起肾绞痛、血尿或尿路感染症状。

　　拒绝身体过于肥胖，少吃含嘌呤量多的食物，人们要正确减肥的态度，不仅仅是因为爱美采取减肥方式瘦身，更重要的是为了身体健康保持身体平衡，在身体出现了痛风症状的时候，要明确态度积极到医院治疗，照顾好自己的身体不受病菌侵犯。

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