大家对痛风应该都不陌生吧，它现在的发病率也越来越高了，生活中有很多人都不注意自己的习惯，那样很容易让疾病发生，那下面我们就一起看看郑州主治痛风医院专家为我们介绍痛风的注意事项吧。

1、防受寒及过度劳累。痛风的注意事项首先就要做好保暖，防止受寒，也不要过度劳累，减少给身体健康带来的危害因素的产生，避免给身体健康带来严重的危害。

2、防肥胖。患者在生活中的饮食要注意，要有节制，防止肥胖的发生，肥胖是痛风发展的促进因素。患者在生活中多注意一下锻炼。这些都是痛风的注意事项。

3、防酗酒。痛风的注意事项在生活中要戒酒，这是痛风患者注意事项中较为重要的一点，因为大量的饮酒可导致痛风的发作。

4、防剧烈运动。痛风的注意事项包括不适合剧烈的运动，因为剧烈的运动可以增加体内的乳酸产生，抑制肾小管的排。推荐阅读：痛风石患者的日常保健

5、防高血脂。由于高血脂症者血液呈高凝状态，是造成痛风的危险因素，又可以增加痛风患者的心血管并发症，降低患者的生活质量。

以上就是郑州主治痛风医院专家对痛风患者的生活需要都有哪些做出的相关介绍，相信大家已经有所了解了吧，也希望以上介绍的能给患者朋友们带来帮助。在此小编祝大家身体健康。

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