据调查发现，夏季是痛风病高发季节，其中有两个原因，首先，在夏季的时候由于天热，很容易引起痛风病的发作，还有就是人们在夏季的时候会使用过多的高嘌呤食物，例如一些高脂肪的肥肉、火锅等，这些因素是造成痛风急性发作的主要原因，那么很多患者就想知道痛风急性发作怎么缓解?以下是郑州主治痛风医院专家详细的介绍。

临床表明，痛风的急性发作其多见关节的红肿疼痛，一般出现在半夜，皮下静脉怒张，外观上和蜂窝织炎相似，皮肤暗红，并且随着发作次数的增多，发作时间的延长，受累关节增多，尿酸盐在关节内沉着逐渐增多，肿胀疼痛很难缓解，大脚趾的跖趾关节常见(足痛风)，足弓、踝关节、膝关节、腕关节和肘关节等也是常见的发病部位，全身表现包括发热、心悸、全身不适等。

第一，注意急性期疼痛部位的护理病人疼痛剧烈，应让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态：紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。                                  推荐阅读：急性痛风性关节炎的症状表现

第二，保持良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风的困扰。 

第三，如果痛风病发作，专家还提醒患者可以用冰来敷在病痛处，这样可以有效的缓解病痛，从而降低疼痛。
 

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