一旦患有痛风这种疾病很麻烦，对身体的伤害也比较大，所以痛风患者一定要多加注意日常保养，郑州痛风风湿病医院介绍那么痛风患者的日常保养有哪些问题需要注意呢?

　　1、首先风的保养，要注意避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

　　2、尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上，以利尿酸的排泄，保护肾脏。在炎热的夏季，尿量往往较少，故更应注意多饮水。

　　3、脂肪具有阻碍肾脏排尿酸的作用，故应限制饮食中的脂肪摄入。

　　4、对于痛风的保养还要禁酒，尤其是啤酒。有人做过试验，剧烈活动后饮一瓶啤酒，可使血中尿酸浓度成倍增高。

　　5、控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致，故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。如何预防痛风加重

　　希望上述的专家的解答对您有所帮助，特别是在冬季一定要注意保暖，在夏季也一定要避开空调。上述的专家的解答您要多多查阅，祝您早日康复!

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