冬至胡吃海喝，处于高尿酸临界值的你需要改变饮食了!

尿酸是反映痛风和高尿酸血症这两种疾病的重要指标。如果尿酸400多并不是太高，不过这个值已经处于临界值了。患者需要特别注意自己的饮食结构，不能胡吃海喝。患者切忌不能含有嘌呤含量很高的食物。郑州痛风风湿病医院介绍如果通过饮食控制效果不好的话，患者朋友就需要通过药物来治疗的。

人体尿酸含量对于痛风和高尿酸血症这两种疾病的诊断具有很大的参考价值。如果尿酸含量的过高的话，患者很容易出现痛风或者关节炎等疾病。医学研究表明高浓度的尿酸还和冠心病的形成有很大的关系。因此我们绝对不能让我们体内的尿酸含量过高。

那么多少浓度的尿酸才能算高尿酸血症呢?如果尿酸400多算高吗?其实尿酸400多并不是太高，不过这个值已经处于临界值了。尿酸达到430-500的话，就属于临界偏高的情况。如果尿酸高于500的话，就属于高尿酸血症的范畴了。

如果尿酸是400的话，基本不需要使用药物进行治疗的。为了你的健康着想，最好从现在开始改善一下自己的饮食结构。尿酸含量偏高的患者切忌不能含有嘌呤含量很高的食物。让人垂涎三尺的肉类，动物内脏以及海鲜最好少不吃。禁喝啤酒高尿酸的人每天需要大量饮水来稀释尿酸的浓度，这样才能控制住尿酸的含量。

如果发现自己的尿酸含量通过饮食控制效果不好的话，患者朋友就需要通过药物来治疗的。如果尿酸含量超过476的话，就需要服药治疗了。苯溴马隆、丙磺舒、磺吡酮等药物能够促进尿酸的排泄。氯沙坦、非诺贝特等药物能够辅助降低尿酸含量。这些药物都能帮助我们有效控制身体的尿酸含量。除了西药之外，一些中药方剂对于调控尿酸含量也是有一定的效果。怎么才能降尿酸

因此尿酸含量的高低对我们身体的影响是很大的。高浓度的尿酸会对我们的关节，肾脏等器官造成很大的伤害。每一个高尿酸血症患者都应该学习如何调控身体的尿酸含量。尿酸400的那位朋友虽然是正常水平，但是还是需要特别注意自己的饮食结构，不能胡吃海喝。

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