喝啤酒、茶水、咖啡有利于排尿酸?

有些患者认为嘌呤易溶于水，多喝啤酒、茶水或咖啡等可以有助于排出尿酸。郑州痛风风湿病医院介绍这种认识不完全正确。多喝啤酒不好，因为酒精代谢可使血液里的乳酸浓度升高，乳酸可抑制肾小管分泌尿酸，使肾排泄尿酸的能力降低;而且啤酒本身也含有嘌呤，喝多了会使血尿酸浓度增高，容易诱发痛风。浓茶、咖啡等饮料有兴奋自主神经的作用，也可能会诱使痛风急性发作，痛风患者应尽量避免饮用。

建议：痛风患者应多饮水(宜选用白开水、矿泉水、果汁或者淡茶水)，一般每天至少要达到2000毫升，同时伴肾结石的患者最好能每天喝3000毫升。

摄入的嘌呤含量无需控制

分析：一般人正常吃饭的话，每日可摄入嘌呤600~1000毫克，痛风患者的急性发作期，嘌呤摄入量应控制在每天150毫克以内，这对于尽快终止急性痛风性关节炎发作，加强药物的疗效均有很大作用。缓解期也应遵循低嘌呤的痛风饮食原则，但可稍稍放宽限制。

建议：痛风患者在急性期，宜选用含嘌呤较少的食物，以牛奶及其制品，蛋类、细粮、蔬菜、水果为主。在缓解期，可增加选择含嘌呤中等量的食物，但应控制量,但不论是急性期或缓解期，均应尽量避免食用高嘌呤的食物。

痛风患者只有针对自己的实际情况安排合理、营养均衡的饮食，才有利于病情的恢复。

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