核心提示: 鸡肉是一种我们经常吃的肉类，营养价值丰富，而且口感也不错，不过并不是所有的人都能吃，特别是身体状况较为特殊的人群。痛风的病人一般情况下可适当吃鸡肉，不过对于一些肉类，比如嘌呤含量比较高的，就不建议吃了，因为容易加重痛风。接下来让我们听听郑州痛风风湿病医院的讲解吧

　　痛风和日常的饮食有非常密切的关系，特别是摄入了嘌呤含量高的食物更容易形成痛风加重痛风，那么痛风的病人能够吃鸡肉吗?通常情况下是可以吃的，其中的蛋白质和脂肪含量比较高，另外还有一些其他的肉类，也是痛风病人可以根据自己的实际情况来使用的。

　　鸡肉当中的蛋白质和脂肪含量比较高，这对于痛风病人来讲不会影响到病情，所以说一般情况下痛风的病人是可以适当吃一些鸡肉的，不过也应该注意，不能做得太咸了。

　　对于一些含有嘌呤比较高的食物，比如海鲜，骨髓，动物内脏等这些肉类是不在于痛风病人吃的嘌呤的含量过于高，不利于血尿酸从肾脏当中排放出来，会加重痛风的病情。

　　尽管有的肉类对痛风病人来讲是不利的，但这也不是说痛风的病人永远就不能吃肉了，对于处于急性期的病人来讲可以暂停吃肉，而处于缓解期的病人，有一些肉类还是比较适合的。

　　牛肉

　　痛风病人食谱：牛肉具有益气补血，补肾壮阳的功效，对于老年人身体虚弱，阳气不足，怕冷等症状具有改善的效果，这是一种中等嘌呤含量的食物，对于痛风病人来讲可以适当摄入一些。

　　兔肉

　　兔肉当中的蛋白质含量比较高，但是脂肪和胆固醇含量比较低，属于一种中等嘌呤的食物，对于痛风合并高胆固醇的病人，还有痛风缓解期的病人，大家都是可以适当吃一些的，能够补充身体，生长发育所需可以提高抵抗力。

　　鸭肉

　　鸭肉嘌呤的含量也比较低，还可以消肿，定惊，对于大便干燥和水肿的病人来讲，适当的吃一些，对身体有好处。

　　对于痛风病人来讲，上面介绍的鸡肉，鸭肉，兔肉，牛肉，其实都是比较适合他们来吃的，对于病情的好转和控制都有一定的帮助，不过海鲜的肉类，还有动物肝脏，以及骨髓的就不建议吃了，因为嘌呤的含量高容易诱发痛风发作，甚至会加重病情。

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