痛风是一种对患者伤害大的疾病，痛风的治疗也有一定的难度，所以我们应该了解痛风的病因做好一定的预防工作。痛风的原因也是很多的，生活中人们应该了解痛风的原因。生活中人们应该了解痛风的原因。几种比较有效的做法可以减轻疼痛，起到辅助治疗的作用。我们一起来看一下郑州痛风风湿病医院主治痛风专家的解析吧。

　　1)、痛风的治疗中可以经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

　　2)、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

　　3)、由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，在痛风的治疗中有助于减轻疼痛。

　　4)、如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情。痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。推荐阅读：男性为啥痛风多？因为他们饭局多！

　　通过上面对痛风患者日常都有哪些有效的自我疗法的讲解后，想必大家应该都有了更多的了解，希望能对大家提供一些帮助。患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗病症，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的恢复健康。

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