老年人是痛风疾病的青睐者，痛风是尿酸结晶导致的关节发炎，让老人骨头难受。那么老年人痛风怎么办呢?有哪些护理方法呢?下面就来介绍一下。

老年人痛风该怎么办 有哪些好的护理方法

　　老人总有风湿骨痛的毛病，喜欢贴一些膏药，但有痛风的老人要注意别用温燥的药物，否则会让痛风病加重。>>>老年人痛风该怎么治疗？点击免费咨询专家

　　老人要注意脚部关节处的保暖，每天晚上用温水泡泡脚，一般泡个二十分钟左右，有利于活血通络防止痛风发作。

　　平时老人应该做适量的运动活动关节防止尿酸沉淀引发痛风，比如去公园散步，跳老年舞，打太极等，但要注意不要过量，也不要在痛风发作期运动。

　　在饮食上老人不要吃豆类，动物肝脏类，比如黄豆，猪肝，猪大肠，因为这些食物含有高嘌呤会引发痛风。

　　以上就是老年人在平时的护理方法，希望大家可以采纳。

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