痛风在生活中有太多需要注意的，尝尝会因为自己的忽视，总会触碰一些红线，使得痛风反反复复。今天郑州的痛风治疗医院的专家为大家讲解一些关于痛风生活中的你不知道的小细节，希望对大家有帮助。

痛风，你不知道的小细节

　　痛风小细节(一)

　　1.痛风急性发作怎么办?

　　痛风急性发作时，先治标，再治本，先吃止疼药，且不推荐热敷，因为热敷会加重痛风部位的肿痛。

　　2.痛风能不能治愈?

　　痛风发作虽然很痛苦，但是也没那么可怕，只要保持健康的饮食习惯，服用药物，确保血尿酸浓度维持在360以下，可以确保痛风不会再发作。

　　3.血尿酸浓度检查前注意事

　　痛风患者如果要检查血尿酸，为了检查得更精准，建议痛风患者做以下准备：

　　(1)：前一天晚上八点禁食

　　(2)：停药5天!有可能影响尿酸生成排放的要，包括阿司匹林、利尿剂

　　(3)：避免剧烈运动，检查前3-7天不要进行剧烈运动，影响肾脏对血液垃圾的排放

　　(4)：避免高嘌呤饮食：

　　(5)：禁酒

　　痛风小细节(二)

　　1.生活中有哪些小偏方有助于痛风的治疗?

　　偏方一：茄子250克、酱油、麻油、盐、味精

　　做法：洗净后蒸熟，切成条，稍加酱油、麻油、盐、味精拌匀后食。隔日服。

　　功效：适用于痛风发作者

　　偏方二：鲜竹叶、白茅根。

　　做法：鲜竹叶和白茅根洗净后，放入保温杯中，以沸水冲泡30分钟，代茶饮。

　　功效：有利尿、防止痛风合并症。

　　偏方三:芹菜100克(连根须)、大米30克

　　做法：芹菜100克(连根须)，洗净后切碎，与大米30克同煮至粥熟，入少量

　　盐、味精。可常食。

　　偏方四：葛根10g、茯苓6g、枸杞10g、薏米仁6g

　　做法：每天一剂，或泡或煮，当茶来喝。

　　功效：加速尿酸排出。

　　2.痛风病人可以喝酒吗?

　　酒的主要成分是乙醇，在体内代谢为乳酸，乳酸和尿酸都是酸，乳酸多了，尿酸排泄少，而且会导致血液Ph值高，因此痛风病人要尽量少喝酒。

　　酒分为蒸馏酒(即白酒)和非蒸馏酒(红酒、啤酒、黄酒)，其中非蒸馏酒嘌呤含量高。啤酒红酒含有较高的嘌呤，但是红酒含有、抗氧化剂、血管扩张剂、抗凝剂，《柳叶刀》杂志发现“适量的红酒能够轻微地降低尿酸”。但是痛风病人不能喝啤酒，更不能喝陈年黄酒。因为陈年黄酒受到氧气氧化后酸度升高。因此，对痛风病人而言，应该禁忌的酒排名如下：

　　陈年黄酒>啤酒>新鲜黄酒>白酒>红酒

　　2：痛风患者每天应该和多少水?应该多喝哪种水?

　　每天至少要喝2000毫升以上;如果有心脏病、肾功能不全、下肢功能不全的，适当地控制喝水。

　　矿泉水、蒸馏水、纯净水这三种水，只有矿泉水属于碱性水，推荐使用。喝普通自来水也行，但是要看各个地方，比如郑州的水偏碱，而上海的自来水则偏酸性。

　　苏打水要购买正规品牌的，有的小品牌其实只是碳酸水，反而不好。

　　3.痛风患者要远离哪些水果?

　　(1)草莓的嘌呤和果糖含量相对较高，且草酸含量较高，如果和含钙高的食物同食，会造成尿路结石，影响尿液排出，建议痛风病人少吃。

　　(2)樱桃中含有一种神奇的植物化学物——花青素，它能清除人体代谢产生的自由基，具有较强的抗氧化作用，同时有抗炎作用，可减轻痛风患者的疼痛。每天应吃20颗。

　　(3)猕猴桃可多吃，维生素C含量较高，VC可以促进组织中尿酸盐的溶解。

　　(4)少吃含糖量高的水果：葡萄干、柿饼、干枣、桂圆干、菠萝蜜、香蕉、椰子、鲜枣、红果;适当吃含糖量少的水果：西瓜、甜瓜、柠檬、杏、李子;多吃含维生素C多的水果：刺梨、酸枣、黑加仑、番石榴、猕猴桃;适当吃紫红色水果：葡萄、蓝莓、树莓。

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