随着人们生活水平的不断提高，痛风病的发病率呈逐年上升趋势，患上痛风以后病人非常痛苦，甚至可以用难以忍受来形容。痛风常见的情况就是脚趾关节疼痛,下面让专家来介绍一下痛风的有关知识。

什么是痛风?

痛风是体内有一种叫做嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应，就形成了痛风。痛风分为原发性痛风和继发性痛风，原发性痛风多与遗传有关;继发性痛风的主要病因是过食含嘌呤高的食物，也可以因某些药物引起，如长期服用利尿剂等。

1.早期表现

绝大多数痛风患者早期无任何症状，只在抽血化验检查时发现血尿酸增高，但往往被人们所忽视。检测血尿酸浓度是早期发现痛风简单而有效的方式。建议至少每年检查一次。

2.急性发作期的痛风症状

发作时间通常是夜间。表现为脚趾或脚踝关节、手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红，伴有剧烈疼痛。

痛风病易发人群

易发于30-50岁的中年男性，仅有5%见于绝经期妇女，目前由于生活水平提高，暴

饮暴食和营养过盛使青少年发病率明显升高。临床见到十几岁的高尿酸血症患者也不少。

急性关节炎发作：常表现为急性发病，多于夜间突发，疼痛剧烈，关节及周围组织表现为红肿热痛，受累关节以拇指关节及第一跖趾关节常见，其他易受累关节依次为：足、踝、跟、膝、腕、肘关节。大关节受累时可伴有关节腔积液、关节变形、功能障碍。此时患者的生活质量受到一定的影响。

生活中我们怎么样预防?

主要是限制饮食中嘌呤的摄入，减少尿酸的生成，降低血尿酸浓度。生活中要做到多饮水，少喝汤;多吃碱性食物少吃酸性食物;多吃蔬菜少吃饭，要适当运动，规律生活，做定期的健康体检。含嘌呤高的食物有动物内脏、肉类、海鲜、火锅中的汤汁、饮酒尤其是啤酒、豆类，还有蔬菜中的香菇、韭菜、菜花等，要少吃或不吃;要选择油菜、白菜、萝卜及瓜类、水果等嘌呤含量低的食物。

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