郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院位于二七区大学南路96号,总建筑面积8000多平方米,病床位200多张,是一所经卫生主管部门批准、以国际医院管理标准(JCI)为指南,集风湿病治疗、保健、教学、科研于一体的现代化风湿病诊疗专科医院… [查看详情]

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痛风又称富贵病,与我们平时饮食有着相当大的关系,所以在生活中多了解些痛风该如何饮食。这也是能控制病情的一种方法。郑州治疗痛风病医院就为我们介绍了下痛风该如何饮食。

郑州治疗痛风病医院讲解痛风患者该如何正确饮食

降低尿酸值的饮食

我们可以吃一些能够降低我们尿酸浓度的饮食,有效的帮助痛风疾病的康复。避免含高普林(purine)的食物,避免促成高量尿酸,此类食物如:鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。另外,高尿酸血症患者的尿液大都偏向碱性,酸性尿是导致尿路结石的原因,因此也要注意易将血液碱化的食品。

避免吃得过饱

痛风患者一定要注意不要吃得过饱,影响我们的消化,造成肥胖,加重痛风病情。摄取过高的热量会导致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,会直接导致尿酸的增加,所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取,又能兼顾饱足感,不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。

严禁不吃或吃得太快

合理的饮食习惯是非常的重要,我们要记得一日三餐一定要有规律,不要及一顿饱一顿。不宜以减肥餐方式控制体重,以免因禁食造成细胞分解,将尿酸释出;另外,不规则的饮食习惯会导致肥胖,对痛风也会产生不良影响。例如不吃早餐,长时间的空腹感会让人于午餐时开怀大吃;且饿一餐后再吃东西,身体吸收的热量会更多,并迅速转为脂肪储存起来,加上吃得太急,容易导致过量,也更易发胖。郑州治疗痛风病医院相关推荐:痛风为什么会反复发作 痛风为什么会反复发作

注意营养均衡

如果完全不摄取含普林的食物,就很难维持营养均衡。所以,在饮食时,须注意摄取不同的食物素材,保持营养均衡。

以上郑州治疗痛风病医院就是痛风患者该如何饮食,若患者们饮食得当,对痛风的控制是相当有帮助的。还有什么疑问,可以在线客服我们的专家。祝您生活愉快。

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